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牡蠣とほうれん草のトマトチャウダー(マンハッタンクラムチャウダー)
調理時間
25分
カロリー
384kcal
塩分
1.6g
電子レンジで簡単!野菜鍋
364kcal
2.3g
電子レンジで簡単!あったかベジスープ
5分
124kcal
コンビーフカレー
10分
535kcal
3.4g
電子レンジで簡単!野菜スープ
119kcal
0.7g
ごろごろお肉の隠れ野菜カレー
30分
866kcal
2.8g
電子レンジで簡単!野菜スープ(コンソメ入り)
野菜一日これ一杯で作るプチお好み焼き
20分
389kcal
4.6g
野菜一日これ一杯で 簡単あったか栄養スープ
179kcal
0.9g
彩り野菜の無水カレー
626kcal
2.6g