• <span id="6gg6b"><sup id="6gg6b"></sup></span>
      <span id="6gg6b"></span>

        <track id="6gg6b"></track>

            たまごたっぷり!ボリューム満點ピザトースト

            たまごたっぷり!ボリューム満點ピザトースト

            たまごたっぷり!ボリューム満點ピザトースト

            調理時間

            15分

            カロリー

            489kcal

            塩分

            2.7g

            このレシピを印刷する

            材料 (2人分)

            食パン(8枚切り) 4枚
            カゴメ具だくさんピザソース 大さじ 4
            ピザ用チーズ 30g
            玉ねぎ 1/2個
            ピーマン 1個
            カゴメ 高リコピントマト 1個
            ベーコン 1枚
            【たまごフィリング】
            2個
            マヨネーズ 小さじ 2
            少々
            こしょう 少々

            ※エネルギー(カロリー)?塩分量は1人分の値です。
            ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
            ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

            作り方

            1 ゆで卵を作り、殻をむいてつぶし、マヨネーズ、塩、こしょうであえ、たまごフィリングを作る。
            2 玉ねぎは薄くスライス、ピーマンは輪切り、トマトは1cm角、ベーコンは5mm幅に切る。
            3 食パンでたまごフィリングをサンドする。
            4 ピーザソースをぬり、トッピングの具材をのせ、ピザ用チーズをちらす。トースターで焼いて完成。(1200W約5~6分)

            ワンポイントアドバイス

            *手軽においしく栄養が摂れる、具沢山のピザトーストです。

            喫茶店風で休日のブランチや、がっつり食べたいときにおすすめです。

            レシピに使われている商品



            亚洲七七久久桃花综合,在线偷拍视频精品视频,无码中字制服中字出轨中字,亚洲欧美日韩高清专区,亚洲欧美AV中文日韩二区