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            まぜるだけ!トマトジュースで冷製トマトスープ(ガスパチョ)

            まぜるだけ!トマトジュースで冷製トマトスープ(ガスパチョ)

            まぜるだけ!トマトジュースで冷製トマトスープ(ガスパチョ)

            調理時間

            5分

            カロリー

            42kcal

            塩分

            0.6g

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            材料 (2人分)

            カゴメトマトジュース食塩無添加 200ml
            (A)
             酢 小さじ1~2
             塩 ひとつまみ
             黒こしょう 少々
             オリーブ油 小さじ 1
            きゅうり 1/2本

            ※エネルギー(カロリー)?塩分量は1人分の値です。
            ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
            ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

            作り方

            1 ボウルに、トマトジュース、(A)、刻んだ野菜を入れすべて混ぜ合わせる。
            2 器に盛付ける。
            *トマトジュースは冷やしておきましょう。*お好みで、おろしにんにく少量、なすやコーン?パプリカを加えるのもおすすめです

            ワンポイントアドバイス

            *トマトジュースの爽やかな味わいが引き立つ冷製スープです。

            *そうめんを加えて冷製パスタ風トマト素麺もおすすめです。

            *低塩のトマトジュース使用の場合は、塩分を調整ください。

            レシピに使われている商品



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