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            臺灣の豆乳スイーツ「フルーツ豆花」

            臺灣の豆乳スイーツ「フルーツ豆花」

            臺灣の豆乳スイーツ「フルーツ豆花」

            調理時間

            5分

            カロリー

            222kcal

            塩分

            0.8g

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            材料 (1人分)

            野菜生活Soy+ベリープルーン 1本
            粉ゼラチン 3g
            お好みのトッピング
            いちご 小 5個
            ブルーベリー 8粒
            コンデンスミルク 適宜

            ※エネルギー(カロリー)?塩分量は1人分の値です。
            ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
            ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

            作り方

            1 「野菜生活Soy+ベリープルーン」(50ml)を耐熱容器に入れて溫め、ゼラチンを溶かす。
            2 皿に「野菜生活Soy+ベリープルーン」(250ml)と(1)を入れ、混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす。
            3 (2)に、殘りの「野野菜生活Soy+ベリープルーン」(30ml)とお好みでトッピングをのせて完成。

            ワンポイントアドバイス

            *ゼラチンを溶かして固めるだけの簡単デザート

            *砂糖を使用せず、野菜と果物の優しい甘みの豆花。

            *お好みのトッピングでお楽しみください!

            レシピに使われている商品



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