臺灣の豆乳スイーツ「フルーツ豆花」
臺灣の豆乳スイーツ「フルーツ豆花」
調理時間
5分
カロリー
222kcal
塩分
0.8g
材料 (１人分)
| 野菜生活Ｓｏｙ＋ベリープルーン | 1本 |
|---|---|
| 粉ゼラチン | 3g |
| お好みのトッピング | |
| いちご | 小 5個 |
| ブルーベリー | 8粒 |
| コンデンスミルク | 適宜 |
※エネルギー（カロリー）?塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 「野菜生活Ｓｏｙ＋ベリープルーン」(50ml)を耐熱容器に入れて溫め、ゼラチンを溶かす。 |
|---|---|
| 2 | 皿に「野菜生活Ｓｏｙ＋ベリープルーン」(250ml)と(1)を入れ、混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす。 |
| 3 | (2)に、殘りの「野野菜生活Ｓｏｙ＋ベリープルーン」(30ml)とお好みでトッピングをのせて完成。 |
ワンポイントアドバイス
＊ゼラチンを溶かして固めるだけの簡単デザート
＊砂糖を使用せず、野菜と果物の優しい甘みの豆花。
＊お好みのトッピングでお楽しみください！
レシピに使われている商品
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