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            トマトとサラダチキンの冷製パスタ

            トマトとサラダチキンの冷製パスタ

            トマトとサラダチキンの冷製パスタ

            調理時間

            15分

            カロリー

            569kcal

            塩分

            1.7g

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            材料 (3人分)

            ?????????? ???&????? 1瓶
            カゴメ 高リコピントマト 2個
            サラダチキン(プレーン) 1個
            クリームチーズ 60g
            カゴメ ベビーリーフミックス 1パック
            スパゲテ?!〖殼?/th> 240g
            エキストラバージンオリーブ油 適量

            ※エネルギー(カロリー)?塩分量は1人分の値です。
            ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
            ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

            作り方

            1 アンナマンマトマト&バジルは冷蔵庫で冷やしておく。
            2 高リコピントマトはくし形に切り、クリームチーズは1.5cm程度の角切りにする。
            3 塩(分量外)を加えたたっぷりの熱湯でスパゲティを茹で、スパゲティを表示の時間茹でザルにあけ、氷水で冷やし水気を切る。
            4 ボウルに???を入れて、全體を和え器に盛り、ベビーリーフ、そぎ切りにしたサラダチキンをのせ、エキストラバージンオリーブ油を全體に回しかける。

            ワンポイントアドバイス

            *アンナマンマトマト&バジルは溫かいだけでなく、冷たいパスタでもおいしく召し上がれます。ジューシーな生トマトと爽やかなバジルの風味とよく合います。

            *具材を切って、茹でて氷水でしめたパスタ、パスタソースと和えるだけで完成です。



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