• <span id="6gg6b"><sup id="6gg6b"></sup></span>
      <span id="6gg6b"></span>

        <track id="6gg6b"></track>

            夏野菜たっぷりトマトパスタ

            夏野菜たっぷりトマトパスタ

            夏野菜たっぷりトマトパスタ

            調理時間

            20分

            カロリー

            513kcal

            塩分

            1.7g

            このレシピを印刷する

            材料 (3人分)

            スパゲティ 240g
            アンナマンマ アラビアータ 1瓶
            黃パプリカ 1個
            ズッキーニ 1本
            なす 2本
            ベーコン 2枚
            オリーブ油 大さじ 1
            少々
            こしょう 少々

            ※エネルギー(カロリー)?塩分量は1人分の値です。
            ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
            ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

            作り方

            1 パプリカ、ズッキーニ、なすは1cm角に切る。ベーコンは1cm幅に切る。
            2 フライパンにオリーブ油を熱し、ベーコン、パプリカ、ズッキーニ、なすの順に炒め、塩、こしょうし、アンナマンマアラビアータを加え、ひと煮立ちさせる。
            3 ゆでたスパゲティを加え、ソースとあえ、皿に盛る。

            ワンポイントアドバイス

            ?夏野菜たっぷりの彩り豊かなメニューです。

            ?1人前あたり253gの野菜使用メニューです。

            レシピに使われている商品



            亚洲七七久久桃花综合,在线偷拍视频精品视频,无码中字制服中字出轨中字,亚洲欧美日韩高清专区,亚洲欧美AV中文日韩二区