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            フライパンで10分!ミートソース

            フライパンで10分!ミートソース

            フライパンで10分!ミートソース

            調理時間

            10分

            カロリー

            545kcal

            塩分

            2g

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            材料 (3人分)

            合いびき肉 150g
             塩 少々
             こしょう 少々
            サラダ油 大さじ 1
            カゴメ基本のトマトソース(295g) 1缶
            カゴメトマトケチャップ 大さじ 3
            カゴメ醸熟ソース ウスター 小さじ 1
            スパゲティ 240g

            ※エネルギー(カロリー)?塩分量は1人分の値です。
            ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
            ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

            作り方

            1 フライパンにサラダ油を熱し、塩?こしょうを振ったひき肉をパラパラになるまで炒める。
            2 基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え軽く煮る。(約5分)
            3 塩(分量外)を加えた湯で、茹でたスパゲティを盛り付け、(2)をかける。

            ワンポイントアドバイス

            *簡単なのにみんなが喜ぶ味。

            *グラタンやドリアなど、いろいろアレンジできるミートソース。

            *ソースはウスター、中濃などお好みでご使用ください。



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