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            キャベツとウィンナーのトマトスープ

            キャベツとウィンナーのトマトスープ

            キャベツとウィンナーのトマトスープ

            調理時間

            10分

            カロリー

            67kcal

            塩分

            0.8g

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            材料 (4人分)

            キャベツ 2枚
            玉ねぎ 1/4個
            ウィンナーソーセージ 3本
            トマトペーストミニパック(18g) 1袋
            固形スープの素 1/2個
            サラダ油 大さじ1/2
            塩?こしょう 各少々

            ※エネルギー(カロリー)?塩分量は1人分の値です。
            ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
            ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

            作り方

            1 キャベツはざく切り、玉ねぎは5~6mm幅のくし形に切る。ウィンナーは斜め薄切りにする。
            2 鍋に油を熱し、玉ねぎ、ウィンナー、キャベツを炒める。
            3 トマトペースト、水2カップ、固形スープの素を加えて弱火で約5分煮込み、塩?こしょうで味をととのえる。

            ワンポイントアドバイス

            ?短時間でできるので、時間のない朝にもぴったりです。

            レシピに使われている商品



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