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            緑のお豆のバジリコスパゲティ

            緑のお豆のバジリコスパゲティ

            緑のお豆のバジリコスパゲティ

            調理時間

            15分

            カロリー

            731kcal

            塩分

            2.2g

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            材料 (1人分)

            アーリオオーリオ?パスタソースバジリコ 大さじ2?1/2
            さやいんげん 40g
            そら豆 60g
            スナップエンドウ 60g
            スパゲティ 100g

            ※エネルギー(カロリー)?塩分量は1人分の値です。
            ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
            ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

            作り方

            1 さやいんげんは3cm長さに切る。スナップえんどうは2~3つに切る。そら豆は薄皮をむき、2つに切る。
            2 スパゲティをゆでる。ゆで上がり2分前に(1)を入れ、一緒にゆでる。
            3 「バジリコ」と(2)をあえる



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